Hei kaikille!
Onneksi olkoon! Teillä on huikea kausi jo nyt takana ja edessä valmistautuminen PM- ja SM-kisoihin. Starttaamme nyt yhteisen matkan kohti näitä tärkeitä kisoja ja oma roolini on tukea teidän psyykkistä puolta eli toimia henkisenä valmentajana tässä projektissa.
Suurin osa tästä matkasta ja työstä tehdään tietysti harjoituksissa. Tuen teidän valmennusta tämän kevään aikana ja tuomme psyykkisen valmennuksen keinoja osaksi teidän viikoittaista harjoitusohjelmaa. Sen lisäksi olen tehnyt teille oman verkkokurssin, joka tukee tätä projektia niin, että te saatte lisättyä omaa tietoa aiheista (miksi jotakin asiaa harjoitellaan) ja täältä löydätte myös harjoituksia, joita on tarkoitus tehdä vapaa-ajalla. Tulen myös teidän treeneihin, jotta tulemme tutuiksi ja näen teidän harjoituksia livenä.
Olen teidän tukena tämän kevään ajan ja minuun saa olla yhteydessä sähköpostilla mononsu@gmail.com ja voimme myös tarvittaessa soitella ja keskustella näistä asioista, mikäli tarvetta on. Vaikka asia tuntuisi pieneltä mutta se vaivaa mieltä, niin ole rohkeasti yhteydessä. Kaikkia asioita käsitellään täysin luottamuksella.
Kurssi ohjaaja
